Zusätzlich zu seinen antioxidativen und nervenberuhigenden Funktionen beeinflusst Ashwagandha indirekt auch die männliche Funktion und Testosteroncharakterisierung durch das Cortisolhormon-Schilddrüsenhormon-Testosteronhormon.
Ashwagandha reguliert das Gleichgewicht der menschlichen Hormone und verbessert die männliche Leistung durch den Weg der antioxidativen Stressreduktion → Senkung des Cortisols → Erhöhung des Schilddrüsenhormons → Erhöhung des Testosterons. Experimente haben bestätigt, dass Ashwagandha die Spermienqualität, Aktivität, Testosteron verbessern und Cortisol reduzieren kann. Es ist jedoch auf diejenigen mit subgesunder Spermienaktivität, niedrigem Testosteron und hohem Cortisol beschränkt. Es verbessert sich ohne weitere Stärkung.
Ashwagandha hat die Vorteile, Kraft und Muskeln zu verbessern. Aber es kann bei Neulingen auffälliger sein. Für Langzeit-Fitness-Menschen kann es die Kraft erhöhen, ohne Muskeln aufzubauen.
Ashwagandha-Produkte mit verschiedenen Extraktionsmethoden, die derzeit auf dem Markt sind, sind wie folgt:
1.Ashwagandha Wurzelextrakt Pulver(Wurzelpulver) - 1,5%-10% Wirkstoff
2. Unpatente Extraktionstechnologie (Basisextrakt) - Wirkstoff 1-2,5%
3. KSM-66 Extraktionstechnologie - 5% Wirkstoffe
4. Root+Leaf Extraktionstechnologie - bis zu 10% Wirkstoffe
Die umfassenderen Ashwagandha-Komponenten befinden sich hauptsächlich in den Wurzeln. Die ersten drei Extraktionsmethoden dienen alle der Wurzelextraktion, und die erhaltenen Daten sind in erster Linie der Anteil der Nährstoffe im gesamten Spektrum. Der vierte scheint ein hoher Anteil an Wirkstoffen zu sein, bezieht sich aber hauptsächlich auf den theoretischen Anteil.
Wir haben oben über die Rolle von Ashwagandha bei Männern gesprochen. Einige weibliche Leser können sich Sorgen machen, Nebenwirkungen wie Virilisierung nach der Einnahme zu haben. Zuallererst sind die Hauptfunktionen von Ashwagandha die antioxidative Erhaltung der Nervenzellen, die Senkung des Cortisols und die Schlafhilfe. Diese Rollen sind geschlechtsneutral. Zweitens wird die Wirkung von Ashwagandha auf die Sexualität wahrscheinlich die ursprünglich niedrigen und hohen Hormonindikatoren durch Antioxidation wieder normalisieren, so dass es im Wesentlichen eher eine reparierende Wirkung ist.